J9九游会 九游会J9J9九游会 九游会J9我们常讲“仕途顺利”，祝福功成名就的朋友在职业中一帆风顺、步步高升，将这四个字引用在即将成为一名瑜伽教练的我们身上十分贴切；我们怀着对瑜伽行业的无限憧憬，带着期待踏入瑜伽这条通往幸福、愉悦的旅程，作为一名未来的专业瑜伽老师，参加零基础瑜伽教练培训班，迈出职业的第一步。

　　作为深圳全美瑜伽联盟RYT200小时，零基础瑜伽教练培训学院，NamasDay瑜伽有这样几点建议，想要告诉大家！

　　在瑜伽圈中，遵循“正念正知正行”。意思指的是，瑜伽教练拥有正确的念想、正确的知识、正确的行为，是基本原则。

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　　在未来授课的漫长岁月里，坚持将瑜伽正确的练习方式与思想，通过自身不断传播给会员、学员，引导会员、学员对瑜伽有更为正确的认知，避免在瑜伽练习中过分追求，比如身体条件不允许的情况下，追求高级体式导致受伤。

　　所谓“正其身、立其行”。意思指的是大家必须以正念正知正行为导向，在瑜伽中修行，通过长年累月的培养，展现一名优秀瑜伽教练的职业素养。比如，瑜伽八支的第一点便是制戒，即“非暴力，不偷盗，不说谎，不贪婪，不淫欲。”

　　注解：非暴力--不强迫自己的身体，也不强迫自己去做能力不够的事情；不偷盗--不偷不拿不属于自己的东西，也不偷盗别人的想法和思想，不试图控制别人；不说谎--不妄语，不狂言，不辩驳，也不对自己的身体说谎，对自己的内心说谎；不贪婪--不执著，要知足当下，知足自我，知足环境，不贪婪的人不会恐惧；不淫欲--忠于身边人，忠于情感，洁身方能自好！艾扬格大师把这一支比喻为树根，是生命修为的根基。

　　选择任何一份职业，都需要长期保持学习，目的是为了让知识“更新迭代”，同时也是为了给大脑“充电”。namasday建议大家“每天都要保持瑜伽的学习，多看公众号文章、多看瑜伽课程视频、多参加优秀瑜伽教练的公开课/工作坊，通过这样的方式不断拓宽知识面、眼界，来解除职业的盲点、困惑点，更有利于发散思维，让自己不断向上成长。”

　　现如今，瑜伽在我国已经逐渐成为国民追捧的健康生活方式，练习瑜伽不仅收获完美的身材曲线，更能够收获健康的身体、健康的心灵，让身心灵在瑜伽练习中获得平衡。那么，这也是瑜伽馆遍地开花的重要因素之一，在这种行业前景一片光明的情况下，大量瑜伽馆开始发展瑜伽教练培训业务，为每一个想要成为瑜伽教练的你，提供了丰富的选择性。在这里，NamasDay也给大家提供一些甄别优秀瑜伽教练培训机构的建议：

　　比如NamasDay瑜伽的全美瑜伽联盟RYT第一期开班至今走过6年时间，期间培训超过10000+零基础瑜伽学员和瑜伽老师，在瑜伽教练培训方面有着较为丰厚的经验。所以大家选择瑜伽培训学院第一要看的就是办学时长，在培训方面更有经验。

　　一个良好的环境能够让人更容易沉浸式学习，如果空间狭窄、条件较差，将很难每天保持愉悦的心情专注在课堂之中。

　　“名师出高徒”，跟随在瑜伽行业沉淀已久的资深培训师学习，不仅可以学到基本的培训知识点，还能够拓宽自身的知识面，对瑜伽有更全面的了解，NamasDay瑜伽的培训师至少有着5-10年以上的培训经验，每一位老师都有着十分丰富的经验，能够快速帮助不同类型的学员发现问题并及时指导，让每一位学员都能够在正确的位置加速前行。

　　学完教培何去何从？这是每一位学员最关心的问题，NamasDay瑜伽给优秀的毕业生提供留馆助教的机会，一个月通过考核即可成为一名团课老师正式开启瑜伽老师新篇章，或者推荐其他瑜伽馆，让每一位学员都能够学完就能马上投入教学的过程中。

　　以上就是Namasday对零基础瑜伽教练们所提供的三点建议，如果你有任何疑问欢迎给我们留言！