J9九游会 九游会J9J9九游会 九游会J9空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）,是以传统哈他瑜伽的体式，利用空中瑜伽吊床去练习。运用大自然的力量，如地心引力，离心力和练习者身体的重量去加深体式的伸展、阻力和正位能力。具有高效的放松，疗愈和塑形效果，更具有趣味性和互动性！

　　惠2：报空中瑜伽导师同学附送五节地面瑜伽基础和理论。统一安排时间，开始地面瑜伽授课。（零基础也可以学习导师班）

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　　空中舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的离俗，完成由内而外的气质蜕变。

　　空中瑜伽是力量与美的诠释，在空中尽情舒展身体，变换各种优美的体式，这是在地面没有的乐趣。

　　当你学会在空中让手臂肌肉放松，让手臂柔美的去延展时，那么你的空中舞越跳越纤细，越跳背越薄，空舞练不好就是在伤害肩颈脊柱关节，练对了就是在治病塑形……

　　古典舞身韵结合空中，会使动作更轻盈，有呼吸出情感，古典舞有着五千年的儒家文化底蕴，国人从骨子里都有的根基，毫无基础也不要紧，只要肯学，感情就在你一颦一笑、一指一腕、一眉一眼间

　　珠海市吉大景园路11号园明小学正对面三楼（信海大厦公交站，烧烤900°直进珠海市瑜伽协会培训基地）